オンラインで解析レポートを見ながら相談する様子

内なる旅へ、ようこそ。

AI解析 × 精密栄養カウンセリング

その不調の手がかりを、
あなたのデータから。

血液データや食事・運動・睡眠の記録を総合的に読み解き、
あなたに合った、続けられる生活習慣をご提案します。

こんなお悩みはありませんか?

なんとなく調子が上がらない。
でも、原因がわからない。

健康診断では「異常なし」。でも、疲労感や胃腸の不調、肌荒れ、ぐっすり眠れないなど、その背景にはあなた固有の原因があるかもしれません。

疲れがなかなか取れない

十分寝ているはずなのに、日中ずっとだるい。その場合、栄養状態や睡眠の質に隠れた原因があるかもしれません。

腸の不調・肌荒れが続く

便秘や下痢、肌のコンディションの悪化。腸内環境と日々の食事の関係は、データの解析で初めて見えてきます。

何を食べれば良いかわからない

情報が多すぎて、自分に合った食事が分からない。あなたの血液状態や各種データをもとに、最適な栄養摂取プランを提案します。

サービスの流れ(2分)

血液検査・遺伝子・腸内環境・食事・睡眠・運動などのデータを総合解析するイメージ

Service

お手持ちの血液検査データや
食事・運動・睡眠データを総合解析

精密栄養学とは、「平均」に合わせるのではなく、血液データ・遺伝・腸内環境・生活習慣など、一人ひとりの違いをもとに、あなたに合う食事や生活習慣を見つけていく考え方です。

医療機関と連携のシステム

詳細解析には、神宮前統合医療クリニック監修の 8weeks.ai(プロ版)を用います。8weeks.aiの解析エンジンは、2,000人を超える日本人の血液・便・食事・睡眠記録を24時間365日追いかけたデータを、深層学習したAIが解析するしくみです。お手持ちの血液検査や、食事・運動・睡眠、さらには遺伝子や腸内環境などのデータをもとに、健康状態を総合的に読み解き、あなたに合った食事やライフスタイルをご提案します。

多面的なデータ解析

健康診断、ヘルスケアアプリ、食事記録、睡眠・運動ログなど、身近なデータをそのまま解析可能。あなたの生活習慣に合わせて、AIが最適な生活習慣の見直しをご提案します。

アクションプランのご提案

精密栄養カウンセラーが、あなたの現在の健康状態を解説し、栄養・睡眠・運動・生活習慣まで、あなたの体質とライフスタイルに合わせた最適なアクションプランをご提案致します。アーユルヴェーダの体質論も参考に、より多角的な視点でアドバイスいたします。

Data Sources

解析に使えるデータ

お手持ちのデータをそのままご活用いただけます。

血液検査

健康診断・人間ドック・クリニックでの血液検査結果

遺伝子検査

23andMe・ジーンクエスト等の遺伝子検査データ

腸内環境

腸内フローラ検査・マイクロバイオーム解析の結果

食事記録

あすけん・MyFitnessPal・カロミル等のアプリデータ

運動・活動量

Apple Watch・Garmin・Fitbit等のウェアラブルデータ

睡眠データ

Oura Ring・Apple Sleep・睡眠アプリの記録

※ 血液検査・遺伝子検査・腸内フローラ検査の手配・提供は行っておりません。お手持ちの検査データをご活用ください。すべてのデータが揃っていなくても解析は可能です。

Includes

変化を生み出す、
3つのサービス

データの解析から、精密栄養カウンセラーによる解説、継続的なフォローアップまで。INNERTRAVELER.ai が一貫してサポートします。

01

解析レポート

血液検査をはじめ、食事・運動・睡眠、その他のデータをもとに、8weeks.ai(プロ版)の解析エンジンが多角的に解析。あなた専用のパーソナル解析レポートとして、読みやすいフォーマットでお届けします。

02

オンライン解説

解析レポートの内容をもとに精密栄養カウンセラーがオンラインで解説を行います。あなたのライフスタイルに沿って、よりよい生活習慣のためのアクションプランを一緒に設計します。

03

フォローアップ

フォローアップメールで、パーソナライズされたアドバイスをお届けします。問診票や解析レポートの内容を踏まえ、あなたのお悩みに寄り添いサポート致します。

Voice

体験された方の声

無料モニターとしてご協力いただいた方の声を掲載しています。

50代・女性

主訴
体重が増えない夕方に力尽きる朝早く目が覚める

長い間、痩せ気味だった私。家族から「体重増えたね!」と言われました。

数値の変化
理想の体重への近づき方2 → 7
夕方の失速あった → なくなった
詳しく読む

30代・女性

主訴
朝から疲れているむくみが取れないいつも消化不良

消化不良が改善されて、朝起きた時に元気が出てきました。

数値の変化
日々のエネルギー3 → 9
眠りの質3 → 8
詳しく読む

30代・男性

主訴
体重を減らしたいなかなか寝つけないおなかがゆるい食後に眠くなる

以前は食後によく眠くなっていましたが、今ではほとんど無くなりました。

数値の変化
眠りにつく時間深夜3〜4時 → 23時〜1時
食後の眠気あった → ほとんど無く
詳しく読む

30代・男性

主訴
朝から体が重い急に鼻がつまる寝ても回復しない

朝起きて、歩き出した時の身体の軽さを感じられるように。

数値の変化
朝のからだの軽さ3 → 7
不調の原因不明 → 特定しやすく
詳しく読む

いずれも個人の体験であり、効果や成果を保証するものではありません。結果には個人差があります。血液検査の測定値は掲載していません。イラストはイメージで、ご本人の似顔絵ではありません。体調や検査数値についてのご判断は、医師など専門家にご相談ください。

お客様の声をすべて見る →

Plans

料金プラン

お好きなプランで、新たな自分に出会う旅へ。

Free

簡易レポート

お手持ちの血液検査データをアップロードいただくと、精密栄養学の視点から読んだ簡易レポートを、その場でご覧いただけます。

¥0

​

14 Weeks

14週間プログラム

解析レポートを3回お届けします。1回目でいまの健康状態を詳しく分析し、2回目・3回目では、お悩みの改善度合いや、そのときのご体調・課題に合わせてご提案を組み直していきます。

  • オンラインMTG60分を計3回
  • 6週間プログラムから差額¥60,000(税込)で延長可

¥105,000

(税込・血液検査費は別途)

各プランの詳細はこちら →

How it Works

6ステップで、
内側から変わる。

01

はじめのご説明(15分)

オンラインで15分お会いして、これからの流れをご説明します。申し込み前に無料相談をお受けになった方は、この15分を省略できます。

02

データの記録と収集

お手持ちの血液検査データに加えて、2週間の食事・運動・睡眠などを記録していただきます。

03

問診票とデータの提出

現在の健康状態やお悩みについて問診票にて詳しくお伺いします。記録したデータと合わせてご提出いただきます。

04

ふりかえりのセッション(30分)

ご提出いただいた記録・問診票・血液検査データをもとに、30分オンラインでこの2週間をふりかえります。解析レポートの前に、一度現在地を確認していただく時間です。

05

解析レポートとオンラインMTG

6週目に解析レポートと、要点を1枚に整理したフローチャートをお届けします。精密栄養カウンセラーが60分のオンラインMTGで内容を解説し、よりよい生活習慣のための具体的なアクションプランを設計します。

06

フォローアップ

あなた自身の健康状態や目的に合わせてパーソナライズされたフォローアップメールが毎週送信されます。

ご利用の流れはこちら →

About

「新たな自分」を見つける
お手伝いを致します。

鈴木 雄太

「なんとなく不調が続く」「色々試しているけど良くならない」——自分自身と向き合うための第一歩は、「自分の現状を正しく知ること」にあると、自分自身の体験から実感しました。最先端のテクノロジーと精密栄養学の知見を組み合わせることで、一人ひとりにパーソナライズされた正しい健康へのアプローチを届けたい——そんな想いから INNERTRAVELER.ai は生まれました。

代表の想いを読む  →

LABO

精密栄養学ラボ

お悩みや目的別に役立つ、精密栄養学に関する内容をご紹介しています。

NEW 肝臓の数値が低いのは、いいことなのか 記事を読む → 小麦が良くないと、決めつけていた 記事を読む → カフェインやアルコールへの耐性を決める遺伝子の話 記事を読む →

記事の一覧を見る →

FAQ

よくあるご質問

精密栄養学とは何ですか?

従来の「平均値」に基づく栄養学から進化し、一人ひとりの体質や状態に合わせて栄養を最適化するアプローチです。遺伝的特性、腸内環境、ライフスタイル、血液検査による代謝状態など複数の要因を統合的に分析し、その人に最適な栄養戦略を導き出します。

どんなデータが必要ですか?

必須の血液検査データに加えて、食事・運動・睡眠データが基本となります。遺伝子検査・腸内環境検査・血糖値・ケトン値など、お手持ちの健康関連データがあればあるほど解析の精度が高まります。揃っていないデータがあってもご相談ください。

健康診断の結果も使えますか?

はい、ご利用いただけます。3ヶ月以内のものが望ましいですが、6ヶ月以内のデータであればご提出いただけます。60項目以上の血液検査データがあるとより精度の高い解析が可能です。

血液検査や遺伝子検査の手配はしてもらえますか?

検査そのものは当方では行っておりません。お手持ちの健康診断結果や、ご自身で受けられた検査データをそのままお使いいただけます。60項目以上の血液検査をご希望の方には、神宮前統合医療クリニックをご案内します。検査費はお客様から検査機関へ直接お支払いいただきます。

このサービスは医療行為ですか?

医療行為・医療診断ではありません。精密栄養学とAIによるデータ解析にもとづいたパーソナルアドバイスです。疾病の診断・治療・予防を目的としたものではなく、健康的な食事・生活習慣についての情報提供を行うものです。※本サービスは医療行為ではありません。

申し込み前に相談することはできますか?

はい、15分の無料オンライン相談をご用意しています。プランのご説明もできますが、お手持ちの血液検査の結果で気になるところがあれば、その場で一緒に見ていくこともできます。売り込みはいたしません。下記お問い合わせフォームの「15分の無料オンライン相談を希望する」にチェックを入れてお申し込みください。

アーユルヴェーダの体質チェックとは何ですか?

アーユルヴェーダは、インドに伝わる伝統的な健康体系で、個人の体質(プラクリティ)に基づいたアプローチが特徴です。当サービスでは精密栄養学の分析を補完する視点として、アーユルヴェーダの体質論を取り入れ、より多角的なパーソナルアドバイスを提供しています。

もっと見る  →

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お問い合わせ

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下記フォームよりお気軽にご相談ください。

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内容を確認の上、担当者よりご連絡いたします。
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